Chemical Revenage
2010.05.24. 23:11
REVEN EDZÉSTERVE
...galopp edzésterv
Beérek az istállóba és a lovam már hangos nyerítéssal üdvözöl. Odamegyek a boxához és megsimogatom puha orrát, amint kidugja boxajtó fölött. Belépek a boxába és végig mérem, hogy nem ütötte-e meg magát az este. Közben azon is megakad a szemem, hogy milyen hóóóót koszos. xD Azzal neki látok csutakolni.
Edzés előtt
Alaposan lecsutakolom, hogy mikor lemosom akkor a por ne ragadjon bele a szőrébe. Kikkaparom a patáját, kitisztítom az orr lyukait és a szeméből kiszedem a csipát. xD Szép. Most akkor jöhet a mosás. Alaposan mindenhol lemosom, hogy szépen csillogjon-villogjon. Mikor ezzel megvagyok, akkor lehúzom a szőréről a vizet és amíg szárad lekenem pata olajjal a patáit. Mire ezzel készen vagyok meg is száradt. És megint lecsutakolom, hogy meg ne fázzon. Ha ezzel kész vagyok taklarót teszek a hátára és egy kicsit elmegyünk sétálni, legelni a karámok felé. :)
Bemelegítés és edés
Először futószáron melegítünk egy kicsit. Váltakozva a lépés, ügetés és vágta jármódokat. Figyelek arra, hogy nehogy galoppba váltson. Mikor látom, hogy az izmai bemelegedtek, akkor felülök rá. Lassan belépdelünk az ovális pályára. Itt is lépéssel kezdjük és egyszer körbe megyünk a pályán a lépés és ügetés jármódokat váltakoztatva. Aztán vágtában is egyszer körbemegyünk. Majd lépünk egy kicsit. Mikor látom, hogy megpihent, ügetésre váltunk, aztán vágtára. Így haladunk egészan a 0 m-es póznáig. Mikor ezt elérjük, jelzek Revennek aki egyből tudja mi a dolga. Kilőtt galoppba mit a puska golyó. Nem akarom nagyon megerőltetni a verseny előtt, ezért egy kicsit visszafogom aminek annyira nem örül, de engedelmeskedik. De így is szélsebesen tettük meg az 1000 m-es távot. Ha engedtem volna biztos, hogy rekord idő alatt érünk célba. Mikor célba értünk könnyű vágtára fogom vissza és még az 500 m-en kerseztül vágtázgatunk egy kicsit. Majd ügetésre fogom vissza.
Leléptetés
Ügetünk egy kicsit, hogy megnyugodjon és lépünk is. Fokozatosan lassulunk jármódról jármódra. Míg végül látom, hogy az izzadság foltok eltünedeztek. Lejövünk a pályáról és elindulunk az istállók felé. Ott leszállok róla és leveszem róla a nyerget és a kantárt. Majd egy könnyű takarót teszek a hátára és elindulunk a karámok felé sétálni, legelni. Mikor visszaértünk és az izzdság foltok már rég eltüntek róla és a légzése is a normális adok neki egy vödör langyos vizet. Mohón issza mert már szomjas volt. Ezek után bevezetem a boxába és lecsutakolom. Majd adok neki két répát és elköszönök tőle. :D
|